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我们都知道儿童在处于长身体的阶段一定要注意均衡的补充营养,石家庄多动症儿童更是如此。正确的饮食习惯以及对食物的态度能够保证幼儿健康的生长发育,但是在生活中孩子难免会出现挑食偏食的现象,偏食挑食对幼儿的生长发育极为不利,长期下去将导致某些营养摄入不足或过量。那么我们作为家长应该怎么做才能改掉孩子挑食的习惯呢?
1.父母不要强迫和责备孩子,给孩子营造一个愉快轻松的用餐氛围,让孩子产生良好的食欲。
2.控制好孩子的吃饭时间。孩子的注意力是有限的,最好限定孩子们的吃饭时间,否则他容易分散注意力,不好好吃饭。
3.要注意搭配好食物的色香味。色香味尽量适合孩子的口味,能够刺激孩子们的食欲。孩子们一般都喜欢味道柔和,颜色鲜艳容易吃的食物。