当其他方法没有作用时可以试试沙盘治疗

什么是沙盘游戏疗法？

许多人把沙箱与儿童游戏联系起来。然而，有一种表达疗法，用一盘沙子来创造和探索想象的世界。这种被称为沙盘治疗的治疗方法适用于任何年龄的人。许多成年客户喜欢石家庄沙盘治疗，这是一种绕过自身逻辑和智力部分的方式，以获得更深层次的创造性方面。沙盘游戏疗法是非语言的，治疗干预这利用沙箱、玩具人物，有时还有水，来创造微型世界的场景，反映一个人内心的想法、挣扎和担忧。这种形式的游戏疗法是和一起练习的谈话疗法，使用沙盒和图形作为交流工具。

当它被使用时

沙盘治疗可用于成年人，当言语疗法的成功被扼杀时，或当需要一种更能获得先天创造力的治疗方式时。当文字难以表达或处理时，沙盘的用途可能是悲伤或创伤。当客户触摸沙子时，它可以非常抚慰心灵，提供一种我们无法明显理解的治疗。

它是如何工作的

沙盘游戏疗法是由心理学家朵拉·卡尔夫在20世纪50年代末开发的，她结合了几种技术和哲学，提出了自己的治疗方法。卡尔夫从儿科医生和儿童心理学家玛格丽特·洛温菲尔德那里学到了后来被称为“世界技术”的东西砂盘干预。卡尔夫将沙盘的使用纳入了她自己的治疗形式，这是基于她的荣格的训练和东方哲学信仰。在沙盘的帮助下，客户在治疗师的指导下，开始理解他们在沙子上创造的世界和他们自己的内心世界之间的联系。通过改变他们的虚拟世界，客户通常能够在他们的真实世界中做出类似的改变。现在，一些治疗师和顾问选择修改卡尔夫的沙盘游戏参数，并将类似的技术纳入他们自己的治疗过程。

在使用长安区沙盘治疗的疗程中，治疗师通常会首先鼓励患者探索沙盘本身的感官体验。许多客户可能会花几分钟的时间来体验手指上凉爽光滑的沙子。

客户可以让沙子光滑平整，也可以通过移动托盘中的沙子来创造景观。然后治疗师将解释如何选择雕像，以便在沙盘中创造一个世界或场景。治疗师会指导患者选择几个引起强烈反应的雕像，无论是好的还是不好的，并向患者保证不“知道”每个雕像代表什么是可以的。然后，客户将决定在沙地景观中放置每个对象的位置。场景可能是静态的，也可能在会话过程中发生变化。治疗师将鼓励客户观察沙盘世界中发生的事情，并讨论客户在这次体验中看到的意义。可拍摄现场照片，以记录会议情况。

在沙盘游戏治疗师身上寻找什么

沙盘游戏疗法不需要认证，尽管认证项目确实存在。找一个有执照的，有经验的心理医生健康接受沙盘游戏疗法培训的专业人士、治疗师或顾问。除了找一个有合适的教育背景、经验和沙盘游戏设置的人之外，找一个你或你的孩子觉得和他一起工作很舒服的治疗师或顾问。